Publicidade

Publicidade

Receitas
Pãozinhos de batata doce com especiarias em cumbuca de louça branca.Pão de batata doce simples Foto: Andrea Ferrara/Divulgação
Por Redação Paladar

Pão de batata doce simples

Lanche fit fácil e rápido com batata doce e temperos

DificuldadeFácil
Tempo de preparoRápida
Rendimento1 porção
Quer aprender a fazer um pão de queijo saudável e delicioso? A receita simples e rápida da nutricionista clínica e funcional, Andrea Ferrara, ensina a fazer um lanche fit imperdível que leva polvilho doce e azedo, cúrcuma, chia e batata doce amassada. Veja o passo a passo.

Ingredientes

  • 300 gramas de batata doce cozida e amassada
  • 1/2 xícara de polvilho doce
  • 1/2 xícara de polvilho azedo
  • 1/2 colher de chá de cúrcuma em pó
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de chia
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 50 g de queijo parmesão ralado

Preparo

  • 1.Em uma tigela grande, coloque a batata doce amassada.
  • 2.Adicione os polvilhos, a cúrcuma, o sal, a chia, o azeite e o queijo e misture tudo.
  • 3.Modele as bolinhas de pão e coloque numa assadeira untada.
  • 4.Asse em forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos ou até que estejam dourados.

Comentários

Os comentários são exclusivos para assinantes do Estadão.