Saiba quais são as principais vitaminas da ora-pró-nobis e aprenda receitas

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Benefícios

Foto: Adobe Stock O consumo de ora-pro-nóbis está associado a diversos benefícios para a saúde, pois é uma excelente fonte de vitaminas, sendo especialmente rica em vitaminas B9, A e C.

Cuidados

Foto: Adobe Stock As folhas da ora-pro-nóbis com flores brancas e rosas precisam de um cuidado especial antes de serem consumidas: é necessário branqueá-las.

Gastronomia

Foto: cabuscaa / Adobe Stock É um ingrediente versátil que pode ser incorporado de diversas maneiras, seja em sucos, molhos, refogados, saladas, bolos e muito mais.

Receitas

Foto: Tiago Queiroz Você pode testar em casa um bolo de abóbora com ora-pro-nóbis ou uma salada de folhas que inclui a PANC entre os ingredientes. Mais receitas podem ser conferidas no link. Leia mais

Produção

Juliane Moreti - Radar Veja mais Web Stories