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Paladar

Suco de uva faz bem para a saúde?

Muitos já ouviram dizer que tomar uma taça de vinho por dia é ótimo para a saúde, mas esse também é o caso do suco de uva? Especialistas explicam por que incluir o suco de uva na dieta é uma excelente pedida.

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Quais são os benefícios do suco de uva?

Rica em vitaminas, sais minerais e ácidos fenólicos, a uva traz diversos benefícios para a saúde, incluindo propriedades antioxidantes e e anti-inflamatórias.

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Vinho ou suco de uva, qual escolher?

Apesar de apresentar os benefícios da uva, o alto teor alcoólico do vinho pode provocar diversos problemas de saúde, como hipertensão, inflamações, agentes carcinogênicos e propensão ao alcoolismo.

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Então, aposte no suco de uva!

O melhor é escolher o suco de uva, que também carrega os benefícios da uva em sua composição, mas não tem álcool.

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Qual é o melhor suco de uva para a saúde?

O suco de uva integral é o mais indicado, pois não possui conservantes, corantes e outros aditivos.

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O melhor suco de uva integral do mercado

Especialistas degustaram às cegas x marcas de suco de uva integral disponíveis no supermercado e elegeram as três melhores. Confira o resultado no link abaixo.

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Produção

Giulia Howard

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