Comprar um tênis para corrida ou caminhada não é algo simples – nem deveria. Haja sol ou faça chuva, é preciso avaliar qual é a sua pisada e até mesmo em qual tipo de terreno você vai praticar seus exercícios.
Existe diferença entre um tênis para correr no parque ou em trilhas? Qual o modelo ideal para quem faz cooper apenas em calçadas e avenidas?
Antes de desafiar a si mesmo em busca da melhor opção, é bom saber por onde começar. O Estadão Recomenda convidou a especialista em corrida Silvia Herrera, do Corrida Para Todos, para comentar cinco atributos indispensáveis a um tênis ideal. Confira logo abaixo.
