Couve-flor na AirFryer Foto: Giulia CucioIngredientes
- 1 couve-flor
- 1/2 pote de iogurte natural
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1 colher (chá) de páprica
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1 colher (chá) de cúrcuma
- 1/2 xícara de água
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Preparo
- 1.Lave a couve-flor e corte-a em pequenos ramalhetes.
- 2.Em um pote, misture o iogurte, o azeite, a páprica e um pouco de sal e pimenta-do reino.
- 3. Despeje por cima da couve-flor.
- 4.Misture bem e deixe marinando por 30 minutos.
- 5.Em outra tigela, misture a farinha e a cúrcuma.
- 6.Adicione água e misture.
- 7.Empane a couve-flor na farinha e leve a 180°C por 20 minutos na AirFryer.
