Cientistas descobrem substância capaz de barrar pensamentos indesejados 

Pessoas com menor controle sobre seu próprio raciocínio podem desenvolver distúrbios mentais como ansiedade e depressão

Em alta quantidade no cérebro, o neurotransmissor GABA pode evitar pensamentos negativos Foto: Geralt/ Pixabay

Estudo publicado nesta sexta-feira, 3, na revista Nature Communications traz uma descoberta importante para o tratamento de doenças como ansiedade, depressão e esquizofrenia - transtornos mentais em que o paciente não consegue controlar os próprios pensamentos. Os cientistas Taylor Schmitz, Marta Correia, Catarina Ferreira e Andrew Prescot apontam que o neurotransmissor GABA (ácido gama-aminobutírico) é capaz de inibir pensamentos indesejados como memórias negativas e alucinações.

Os pesquisadores analisaram por meio de ressonância magnética os cérebros de pessoas que visualizavam lembretes de pensamentos indesejados e tentavam evitar que a memória fosse recuperada. Os sujeitos que possuíam alta concentração do neurotransmissor GABA tinham maior controle sob seus pensamentos.

Veja dicas práticas para prevenir e combater a ansiedade de fim de ano:

Dicas práticas para prevenir e combater a ansiedade de fim de ano

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Ansiedade

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Não se sobrecarregue

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Gerencie seu tempo

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Organize-se

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Foco no presente

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Aprenda a lidar com adversidade

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