Como alcançar a mudança de hábito

Você é daquelas que tem um hábito, mas que adoraria se livrar dele? Ou é daquelas que adoraria ter um, mas não consegue se engajar?

No vídeo  de hoje você vai saber o que fazer diante de hábitosque te limitam ou diante daqueles que podem te encorajar.

CLIQUE no LINK para assistir ao vídeo completo.

Abraço.

Andrea Romão

Coach de Emagrecimento