O que você está esperando para fazer na sua vida e ainda não fez em função do excesso de peso? Um relacionamento? Um emprego novo? Um projeto de vida?
Você é daquelas(es) que acredita que só vai conseguir alguma coisa depois que emagrecer?"Só vou me relacionar com alguém depois que emagrecer", "Só vou mudar de emprego depois que emagrecer", " Só vou ser feliz depois que emagrecer".
Muitas vezes acreditamos que nosso problema é o excesso de peso, mas na realidade não é. Nós usamos o peso para nos impedir de realizar alguma coisa, de dar um passo importante.
O seu problema não é o excesso de peso. O seu problema é o medo de se relacionar com alguém, ou o medo de mudar de emprego e fracassar, ou quem sabe um novo desafio.
O Excesso de peso é só uma desculpa para protelar a tomada de decisão e encarar uma nova realidade.
Entenda que você pensando assim, está criando um sabotador em sua mente que te impedirá de emagrecer.
A partir do momento que você entender isso, trazer para sua mente consciente o real problema e encará-lo de frente você deixará de ter a sua vida em suspenso.
Abraço.
Andrea Romão