Preparador físico de Medina enaltece boa forma do surfista


Brasileiro é considerado o melhor remador do circuito mundial

Por Paulo Favero e enviado especial ao Havaí

No Circuito Mundial de Surfe, Gabriel Medina é considerado o melhor remador entre os surfistas, ou seja, ele ganha dos adversários nas braçadas e consegue voltar para atrás da arrebentação antes, garantindo a prioridade na onda. Foi assim em sua bateria de estreia no Billabong Pipe Masters, quando ele saiu atrás de Keanu Asing, ganhou na velocidade e ficou com a prioridade na bateria.

"A gente já viu ele aqui remando mais que o Keanu, disputando a prioridade e ganhando, então ele está realmente bem preparado", afirma Allan Menache, que é o técnico pessoal de Medina para a preparação física. Foi ele quem colocou o atleta em forma para a disputa no Havaí, em um trabalho que vem realizando com o surfista há algumas temporadas.

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'Gabriel Medinaestá realmente bem preparado', afirma Allan Menache Foto: Marcio Fernandes/Estadão

"No ano passado, a gente teve um pouco mais de janela para treinar, porque o Gabriel veio mais tarde para o Havaí. Dessa vez ele veio mais cedo, o que obrigou a gente a antecipar um pouco a semana de treinos, mas ela foi muito proveitosa. A gente conseguiu aliar treinamento físico com a participação dele no WQS de Maresias. Tivemos bons dias de treinos e o Gabriel saiu muito confiante do Brasil", conta.

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Menache explica que a manutenção do preparo físico normalmente é feita por Charles Saldanha, técnico e padrasto de Medina. "Ele já sabe o que precisa fazer com o Gabriel nos dias sem competição. Ele aplicou toda aquela base de treinamento, que a gente conversou muitas vezes. Acho que o Gabriel está bem treinado, confiante, e a gente tem convicção de que ele vai se dar bem aqui no Havaí e trazer o bicampeonato, além da vitória no Pipe Masters e na Tríplice Coroa Havaiana."

Última etapa do Circuito Mundial de Surfe 2015

1 | 32

Medina e Mineirinho

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
2 | 32

Mineirinho

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
3 | 32

Medina e Mineirinho

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
4 | 32

MIneirinho é campeão em Pipeline

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
5 | 32

Mineirinho é campeão em Pipeline

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
6 | 32

Mineirinho conquista o mundo e é campeão de surfe pela 1ª vez

Foto: Divulgação
7 | 32

Mick Fanning e Gabriel Medina

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
8 | 32

Mick Fanning

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
9 | 32

Gabriel Medina em Pipeline

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
10 | 32

Mick Fanning

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
11 | 32

Gabriel Medina, surfista brasileiro

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
12 | 32

Mick Fanning

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
13 | 32

Filipe Toledo

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
14 | 32

Etapa de Pipeline é adiada

Foto: Marcio Fernandes/ Estadão
15 | 32

Adriano de Souza passa na repescagem

Foto: WSL/ Divulgação
16 | 32

Filipe Toledo avança em Pipeline

Foto: WSL/ Divulgação
17 | 32

Gabriel Medina

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
18 | 32

Mineirinho

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
19 | 32

Mick Fanning

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
20 | 32

Filipinho

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
21 | 32

Surfe

Foto: Marcio Fernandes
22 | 32

Surfe

Foto: Marcio Feranndes/Estadão
23 | 32

Surfe

Foto: Marcio Fernandes
24 | 32

Surfe

Foto: Marcio Fernandes
25 | 32

Surfista Gabriel Medina treina no Havaí

Foto: Márcio Fernandes/Estadão
26 | 32

Gabriel Medina treina no Havaí

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
27 | 32

Tricampeão Mick Fanning desafia os brasileiros no Havaí

Foto: Márcio Fernandes/Estadão
28 | 32

Pipeline recebe última etapa do Circuito Mundial de Surfe

Foto: Márcio Fernandes/Estadão
29 | 32

Medina

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
30 | 32

Gabriel Medina

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
31 | 32

Surfe

Foto: Marcio Fernandes
32 | 32

Liga Mundial de Surfe festeja bom momento do surfe

Foto: Márcio Fernandes/Estadão

O preparador físico faz um trabalho específico para ondas grandes e pesadas como Pipeline. Através da atividade física, ele dá uma base de força muito grande nos primeiros dias de treinamento, seguido de trabalhos de potência e de condicionamento cardio, que é importante para que o surfista tenha uma boa remada.

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Segundo Menache, as dificuldades de Medina no início da temporada não foram por causa do preparo físico. "Quem acompanha e está do lado dele pôde perceber que os primeiros meses do ano a quantidade enorme de compromissos com patrocinadores, em função do título mundial, provocou uma queda de rendimento, com uma divisão do foco. Isso geralmente atrapalha o atleta, pois ele fica com menos tempo para treinar", conclui.

No Circuito Mundial de Surfe, Gabriel Medina é considerado o melhor remador entre os surfistas, ou seja, ele ganha dos adversários nas braçadas e consegue voltar para atrás da arrebentação antes, garantindo a prioridade na onda. Foi assim em sua bateria de estreia no Billabong Pipe Masters, quando ele saiu atrás de Keanu Asing, ganhou na velocidade e ficou com a prioridade na bateria.

"A gente já viu ele aqui remando mais que o Keanu, disputando a prioridade e ganhando, então ele está realmente bem preparado", afirma Allan Menache, que é o técnico pessoal de Medina para a preparação física. Foi ele quem colocou o atleta em forma para a disputa no Havaí, em um trabalho que vem realizando com o surfista há algumas temporadas.

'Gabriel Medinaestá realmente bem preparado', afirma Allan Menache Foto: Marcio Fernandes/Estadão

"No ano passado, a gente teve um pouco mais de janela para treinar, porque o Gabriel veio mais tarde para o Havaí. Dessa vez ele veio mais cedo, o que obrigou a gente a antecipar um pouco a semana de treinos, mas ela foi muito proveitosa. A gente conseguiu aliar treinamento físico com a participação dele no WQS de Maresias. Tivemos bons dias de treinos e o Gabriel saiu muito confiante do Brasil", conta.

Menache explica que a manutenção do preparo físico normalmente é feita por Charles Saldanha, técnico e padrasto de Medina. "Ele já sabe o que precisa fazer com o Gabriel nos dias sem competição. Ele aplicou toda aquela base de treinamento, que a gente conversou muitas vezes. Acho que o Gabriel está bem treinado, confiante, e a gente tem convicção de que ele vai se dar bem aqui no Havaí e trazer o bicampeonato, além da vitória no Pipe Masters e na Tríplice Coroa Havaiana."

Última etapa do Circuito Mundial de Surfe 2015

1 | 32

Medina e Mineirinho

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
2 | 32

Mineirinho

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Medina e Mineirinho

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4 | 32

MIneirinho é campeão em Pipeline

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5 | 32

Mineirinho é campeão em Pipeline

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6 | 32

Mineirinho conquista o mundo e é campeão de surfe pela 1ª vez

Foto: Divulgação
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Mick Fanning e Gabriel Medina

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
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Mick Fanning

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Gabriel Medina em Pipeline

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Mick Fanning

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Gabriel Medina, surfista brasileiro

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
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Mick Fanning

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Filipe Toledo

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Etapa de Pipeline é adiada

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Adriano de Souza passa na repescagem

Foto: WSL/ Divulgação
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Filipe Toledo avança em Pipeline

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Gabriel Medina

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Mineirinho

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Mick Fanning

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Filipinho

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Surfe

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Surfe

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Surfe

Foto: Marcio Fernandes
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Surfe

Foto: Marcio Fernandes
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Surfista Gabriel Medina treina no Havaí

Foto: Márcio Fernandes/Estadão
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Gabriel Medina treina no Havaí

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
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Tricampeão Mick Fanning desafia os brasileiros no Havaí

Foto: Márcio Fernandes/Estadão
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Pipeline recebe última etapa do Circuito Mundial de Surfe

Foto: Márcio Fernandes/Estadão
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Medina

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
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Gabriel Medina

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Surfe

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Liga Mundial de Surfe festeja bom momento do surfe

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O preparador físico faz um trabalho específico para ondas grandes e pesadas como Pipeline. Através da atividade física, ele dá uma base de força muito grande nos primeiros dias de treinamento, seguido de trabalhos de potência e de condicionamento cardio, que é importante para que o surfista tenha uma boa remada.

Segundo Menache, as dificuldades de Medina no início da temporada não foram por causa do preparo físico. "Quem acompanha e está do lado dele pôde perceber que os primeiros meses do ano a quantidade enorme de compromissos com patrocinadores, em função do título mundial, provocou uma queda de rendimento, com uma divisão do foco. Isso geralmente atrapalha o atleta, pois ele fica com menos tempo para treinar", conclui.

No Circuito Mundial de Surfe, Gabriel Medina é considerado o melhor remador entre os surfistas, ou seja, ele ganha dos adversários nas braçadas e consegue voltar para atrás da arrebentação antes, garantindo a prioridade na onda. Foi assim em sua bateria de estreia no Billabong Pipe Masters, quando ele saiu atrás de Keanu Asing, ganhou na velocidade e ficou com a prioridade na bateria.

"A gente já viu ele aqui remando mais que o Keanu, disputando a prioridade e ganhando, então ele está realmente bem preparado", afirma Allan Menache, que é o técnico pessoal de Medina para a preparação física. Foi ele quem colocou o atleta em forma para a disputa no Havaí, em um trabalho que vem realizando com o surfista há algumas temporadas.

'Gabriel Medinaestá realmente bem preparado', afirma Allan Menache Foto: Marcio Fernandes/Estadão

"No ano passado, a gente teve um pouco mais de janela para treinar, porque o Gabriel veio mais tarde para o Havaí. Dessa vez ele veio mais cedo, o que obrigou a gente a antecipar um pouco a semana de treinos, mas ela foi muito proveitosa. A gente conseguiu aliar treinamento físico com a participação dele no WQS de Maresias. Tivemos bons dias de treinos e o Gabriel saiu muito confiante do Brasil", conta.

Menache explica que a manutenção do preparo físico normalmente é feita por Charles Saldanha, técnico e padrasto de Medina. "Ele já sabe o que precisa fazer com o Gabriel nos dias sem competição. Ele aplicou toda aquela base de treinamento, que a gente conversou muitas vezes. Acho que o Gabriel está bem treinado, confiante, e a gente tem convicção de que ele vai se dar bem aqui no Havaí e trazer o bicampeonato, além da vitória no Pipe Masters e na Tríplice Coroa Havaiana."

Última etapa do Circuito Mundial de Surfe 2015

1 | 32

Medina e Mineirinho

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
2 | 32

Mineirinho

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Medina e Mineirinho

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MIneirinho é campeão em Pipeline

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5 | 32

Mineirinho é campeão em Pipeline

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Mineirinho conquista o mundo e é campeão de surfe pela 1ª vez

Foto: Divulgação
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Mick Fanning e Gabriel Medina

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8 | 32

Mick Fanning

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9 | 32

Gabriel Medina em Pipeline

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Mick Fanning

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Gabriel Medina, surfista brasileiro

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
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Mick Fanning

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Filipe Toledo

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Etapa de Pipeline é adiada

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15 | 32

Adriano de Souza passa na repescagem

Foto: WSL/ Divulgação
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Filipe Toledo avança em Pipeline

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Gabriel Medina

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Mineirinho

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Mick Fanning

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Filipinho

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Surfe

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Surfe

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Surfe

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Surfista Gabriel Medina treina no Havaí

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Gabriel Medina treina no Havaí

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Tricampeão Mick Fanning desafia os brasileiros no Havaí

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Pipeline recebe última etapa do Circuito Mundial de Surfe

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Medina

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
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Gabriel Medina

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Surfe

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Liga Mundial de Surfe festeja bom momento do surfe

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O preparador físico faz um trabalho específico para ondas grandes e pesadas como Pipeline. Através da atividade física, ele dá uma base de força muito grande nos primeiros dias de treinamento, seguido de trabalhos de potência e de condicionamento cardio, que é importante para que o surfista tenha uma boa remada.

Segundo Menache, as dificuldades de Medina no início da temporada não foram por causa do preparo físico. "Quem acompanha e está do lado dele pôde perceber que os primeiros meses do ano a quantidade enorme de compromissos com patrocinadores, em função do título mundial, provocou uma queda de rendimento, com uma divisão do foco. Isso geralmente atrapalha o atleta, pois ele fica com menos tempo para treinar", conclui.

No Circuito Mundial de Surfe, Gabriel Medina é considerado o melhor remador entre os surfistas, ou seja, ele ganha dos adversários nas braçadas e consegue voltar para atrás da arrebentação antes, garantindo a prioridade na onda. Foi assim em sua bateria de estreia no Billabong Pipe Masters, quando ele saiu atrás de Keanu Asing, ganhou na velocidade e ficou com a prioridade na bateria.

"A gente já viu ele aqui remando mais que o Keanu, disputando a prioridade e ganhando, então ele está realmente bem preparado", afirma Allan Menache, que é o técnico pessoal de Medina para a preparação física. Foi ele quem colocou o atleta em forma para a disputa no Havaí, em um trabalho que vem realizando com o surfista há algumas temporadas.

'Gabriel Medinaestá realmente bem preparado', afirma Allan Menache Foto: Marcio Fernandes/Estadão

"No ano passado, a gente teve um pouco mais de janela para treinar, porque o Gabriel veio mais tarde para o Havaí. Dessa vez ele veio mais cedo, o que obrigou a gente a antecipar um pouco a semana de treinos, mas ela foi muito proveitosa. A gente conseguiu aliar treinamento físico com a participação dele no WQS de Maresias. Tivemos bons dias de treinos e o Gabriel saiu muito confiante do Brasil", conta.

Menache explica que a manutenção do preparo físico normalmente é feita por Charles Saldanha, técnico e padrasto de Medina. "Ele já sabe o que precisa fazer com o Gabriel nos dias sem competição. Ele aplicou toda aquela base de treinamento, que a gente conversou muitas vezes. Acho que o Gabriel está bem treinado, confiante, e a gente tem convicção de que ele vai se dar bem aqui no Havaí e trazer o bicampeonato, além da vitória no Pipe Masters e na Tríplice Coroa Havaiana."

Última etapa do Circuito Mundial de Surfe 2015

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Medina e Mineirinho

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
2 | 32

Mineirinho

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Medina e Mineirinho

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MIneirinho é campeão em Pipeline

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Mineirinho é campeão em Pipeline

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Mineirinho conquista o mundo e é campeão de surfe pela 1ª vez

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Mick Fanning e Gabriel Medina

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Mick Fanning

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Gabriel Medina em Pipeline

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Mick Fanning

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Gabriel Medina, surfista brasileiro

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Mick Fanning

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Filipe Toledo

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Etapa de Pipeline é adiada

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Adriano de Souza passa na repescagem

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Filipe Toledo avança em Pipeline

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Gabriel Medina

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Mineirinho

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Mick Fanning

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Filipinho

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Surfe

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Surfe

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Surfe

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Surfe

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Surfista Gabriel Medina treina no Havaí

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Gabriel Medina treina no Havaí

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Tricampeão Mick Fanning desafia os brasileiros no Havaí

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Pipeline recebe última etapa do Circuito Mundial de Surfe

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Medina

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Gabriel Medina

Foto: Marcio Fernandes/Estadão
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Surfe

Foto: Marcio Fernandes
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Liga Mundial de Surfe festeja bom momento do surfe

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O preparador físico faz um trabalho específico para ondas grandes e pesadas como Pipeline. Através da atividade física, ele dá uma base de força muito grande nos primeiros dias de treinamento, seguido de trabalhos de potência e de condicionamento cardio, que é importante para que o surfista tenha uma boa remada.

Segundo Menache, as dificuldades de Medina no início da temporada não foram por causa do preparo físico. "Quem acompanha e está do lado dele pôde perceber que os primeiros meses do ano a quantidade enorme de compromissos com patrocinadores, em função do título mundial, provocou uma queda de rendimento, com uma divisão do foco. Isso geralmente atrapalha o atleta, pois ele fica com menos tempo para treinar", conclui.

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