Ingredientes
- 200 g de açaí
- 1 colher (sopa) de pasta de amendoim integral
- 200 ml de água
- 1 banana congelada
Preparo
- 1.Triture tudo no liquidificador ou mixer (misturador elétrico).
- 2.Sirva gelado.
Smoothie de açaí com banana e pasta de amendoim Foto: Werther Santana | EstadãoSmoothie de açaí com banana e pasta de amendoim
Misture açaí com banana e creme de amendoim para fazer um smoothie que fica com aquela consistência de milkshake
O que melhor para se refrescar e ter energia que tomar um bom açaí, não é mesmo? Ainda mais se for em formato de smoothie.A combinação do açaí com banana e pasta de amendoim nesta receita da nutricionista vai te deixar ligado no 220v.Aproveite esta receita para viver aquele dia que você precisa estar bem disposto. Uma dica é consumir o smoothie no café da manhã.
Últimas: paladar
Endívia grelhada com manteiga de anchova
20/10/2026 | 12h05 | Patrícia Ferraz
Receita de SPA: chef ensina salada colorida ideal para a saciedade
14/10/2026 | 11h45 | Redação Paladar
Zucco Ristorante leva truta marinada para a 15° Settimana; confira a receita completa
13/10/2026 | 13h45 | Redação Paladar
Tigela de 7 grãos com camarão e abacaxi
13/10/2026 | 08h00 | Patrícia Ferraz
Professora ensina truques para fazer pão de fermentação natural em casa
12/10/2026 | 12h49 | Redação PaladarMais lidas
Nem manteiga, nem óleo: o que usar para estourar pipoca
Nem murcha, nem com casquinha: 4 conselhos de ouro para a pipoca perfeita
Adeus, geladeira! Como guardar pão francês do jeito certo
Chef recomenda 5 cortes de carne que rendem bons bifes na frigideira
Pipoca com leite em pó prática e rápida de reproduzir em casa