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Saúde mental do trabalhador. Foto: Unsplash/@elisa_ventur

Depressão, burnout, estresse: como um gestor pode ajudar na saúde mental da equipe?

Papel dos líderes consiste em estabelecer um ambiente de trabalho psicologicamente seguro, promovendo o bem-estar da equipe e, assim, melhorando sua performance

16/08/2023 20h00|Bruna Klingspiegel

Cultura Digital

Cansou de tanta tecnologia? Veja como evitar o ‘burnout’ tecnológico

Práticas como usar a internet sem pausas e não ter um momento desconectado prejudicam a saúde mental

06/08/2023 | 17h00| Por Alice Labate

Gente

Mariana Rios diz ter perdido parte da audição por doença autoimune causada por estresse

Apresentadora relatou ter passado por um episódio de burnout que trouxe consequências à saúde; ela foi diagnosticada após sofrer um aborto espontâneo em 2020

20/06/2023 | 10h32| Por Sabrina Legramandi

Daniel Martins de Barros

Medo da guerra e o estresse pós-traumático

Atravessar uma experiência violenta produz gatilho de reações de fuga ou luta no nosso cérebro

22/04/2023 | 05h00

Life/Style

Conheça a ashwagandha, o suplemento do momento que promete aliviar o estresse

Tônicos e comprimidos feitos com esta erva ancestral prometem acalmá-lo e equilibrá-lo. Eles realmente funcionam?

20/04/2023 | 05h00| Por Dani Blum

Estadão Blue Studio Express

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