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Adeus, amido de milho! O ingrediente que impede o ovo frito de grudar na frigideira

Com esse truque simples de chef, você vai conseguir fazer um ovo frito sempre perfeito. Confira

Matéria especial sobre ovos e suas utilizações, na foto ovo frito. foto: Marcos Mendes/AE. Foto: Marcos Mendes/AEMatéria especial sobre ovos e suas utilizações, na foto ovo frito. foto: Marcos Mendes/AE. Foto: Marcos Mendes/AE
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Confira o resumo que a LE.IA, a IA do Estadão, fez pra você

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Como fazer ovo frito

Ovo frito rendado, de gema mole, sem grudar. Aprenda a fazer esse básico da cozinha com chef Janaína Rueda, do Bar da Dona Onça. Crédito: TV Estadão | 05.05.2015

O ovo frito é um clássico da cozinha do dia a dia, difícil de não agradar e presente em combinações como arroz com feijão, sanduíches e as famosas torradas com abacate.

No entanto, mesmo sendo um preparo fácil e rápido, algumas pessoas ainda enfrentam o desafio de evitar que ele grude na frigideira. Mas a boa notícia é que existe uma técnica simples que ajuda a contornar essa situação.

Quer descobrir qual é? A seguir, confira a dica da chef Janaína Torres, do Bar da Dona Onça, e, logo abaixo, o passo a passo para fazer o ovo frito perfeito em casa sempre que quiser.

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Segredo de chef

De acordo com a especialista, o ponto ideal do ovo frito é quando a clara fica levemente “rendada” e a gema mole. Veja mais.

Para evitar que ele grude na frigideira durante o preparo, Janaína Torres recomenda polvilhar uma pequena quantidade de farinha de trigo na frigideira antes de adicionar o ovo.

Ela também destaca um detalhe importante que pode fazer diferença no resultado final do ovo frito: usar sempre ovos em temperatura ambiente.

Farinha de trigo Foto: Zhikun Sun/ Adobe Stock

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Receita do ovo frito perfeito

Com todas as dicas já em mãos, é hora de ir para a prática. Essa receita de ovo frito da chef Janaína Torres é simples, saborosa e fica pronta em apenas 5 passos, perfeita para quem não quer passar muito tempo na cozinha. Confira!

Ingredientes

  • Ovo
  • Azeite
  • Sal
  • Farinha de trigo (opcional)

Modo de preparo

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  • 1. Coloque um fio de azeite na frigideira. Se quiser, salpique um pouquinho de farinha de trigo - isso é o que ajuda o ovo a não grudar.
  • 2. Deixe aquecer.
  • 3. Quebre o ovo na frigideira.
  • 4. Salpique uma pitada de sal por todo o ovo.
  • 5. Mantenha em fogo baixo até a clara estar rendada e a gema mole.

Veja a receita completa

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