Não há comprovação de que um jejum ajude a engravidar. Porém, uma boa qualidade de vida, com uma dieta balanceada e exercícios está relacionada a maior fertilidade. A mulher ovula cerca de 14 dias antes da próxima menstruação. O óvulo dura cerca de 24 horas. O espermatozóide sobrevive por 48 horas. O melhor período para engravidar está entre dois dias antes e um dia depois da ovulação. (*) Ginecologista do Hospital Israelita Albert Einstein, de São Paulo.
Fazer jejum no pré-ovulatório ajuda a engravidar?
Por Agencia Estado
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