Suco de beterraba com laranja é opção refrescante rica em vitamina C

Com cenoura e limão, preparo combina sabor cítrico e ingredientes comuns em uma receita fácil e saborosa

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Vídeo mostra a quantidade de ingredientes ideal para a mistura perfeita e trazer energia

Conhecido no Frescalis como “Suco Crepúsculo”, aqui a beterraba, cenoura, laranja e limão entram juntos no liquidificador para entregar suco de preparo rápido e cor marcante.

A base cítrica equilibra o sabor dos legumes, resultando em um refresco leve e fácil de incorporar à rotina para os dias mais quentes. Este preparo leva poucos ingredientes e não exige etapas além de bater e coar.

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Suco de beterraba, cenoura, laranja e limão Foto: Dani Berzuini

Ingredientes

• 3 laranjas médias
• 1 limão
• 1 beterraba média
• 1 cenoura
• 200 ml de água

Preparo

• 1.Higienize a cenoura e a beterraba.
• 2.Corte em pedaços pequenos e reserve.
• 3.Faça suco do limão e reserve.
• 4.Descasque as laranjas.
• 5.Leve-as ao liquidificador.
• 6.Adicione o suco do limão e as cenouras e beterrabas cortadas.
• 7.Bata tudo junto até que esteja homogêneo.
• 8.Coe com o auxílio de uma peneira.
• 9.Sirva.