Embora possa haver preocupações sobre certos alimentos na dieta de quem tem diabetes, as proteínas são, de fato, opções valiosas para o controle eficaz da diabetes tipo 2.
De acordo com a matéria de Helena Gomes, para indivíduos com esse tipo específico de diabetes, esses alimentos promovem a sensação de saciedade, o que contribui para o controle do peso.
Essa explicação foi destacada pela professora de nutrição da Anhembi Morumbi, Driele Cavalcanti, que mencionou leguminosas, peixes, carnes em geral, sementes, ovos e laticínios como exemplos de proteínas recomendadas.
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