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Insights de carreira com o headhunter mais influente do Brasil e um estudioso dos hábitos, comportamentos e habilidades que levaram os maiores líderes ao seu lugar de potência

Choque de realidade: Por que seu trabalho não faz mais sentido?

O entusiasmo pelo trabalho se dissipou? A crise de meia-carreira é uma realidade de muitos profissionais, mas pode virar um momento de reflexão bastante transformador

Foto do author Ricardo Basaglia

Você já se perguntou se a sua carreira está no caminho certo? Talvez você tenha atingido um ponto no qual tem uma carreira estável, mas o entusiasmo do início dissipou totalmente, substituído por uma rotina que parece cada vez mais tediosa ou cansativa.

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Se isso lhe soa familiar, saiba que você não está sozinho! A crise de meia-carreira é uma realidade de muitos profissionais. Mas pode virar um momento de reflexão bastante transformador.

O trabalho sempre ocupou papel central na existência. Às vezes até se confundindo com a própria identidade humana. Caçadores e coletores precisavam garantir a alimentação do grupo, e o sucesso nessas tarefas era questão de vida ou morte. À medida que a agricultura e a pecuária foram desenvolvidas, o trabalho começou a se especializar, dando origem a profissões e papéis mais definidos dentro da comunidade. O modelo ligado à sobrevivência deu lugar ao trabalho como um papel social, o que permaneceu ao longo dos séculos.

O trabalho perdeu o sentido para você? A crise de meia-carreira é uma realidade de muitos profissionais, mas pode virar um momento transformador. Foto: Bavorndej - stock.adobe.com

Atualmente, isso parece estar sendo posto em xeque. A globalização, a digitalização e as novas tecnologias alteraram drasticamente os modelos de trabalho. A volatilidade econômica e as mudanças políticas globais têm contribuído para um ambiente de incerteza. E se o trabalho era sinônimo de status, hoje a estabilidade profissional parece cada vez mais inalcançável. O que leva a um conflito que pode nos fazer questionar sobre nossa relevância e nosso papel no mundo.

Essa crise de meia-carreira é reforçada por um etarismo que costuma se arraigar em algumas organizações. Apesar das contribuições inestimáveis e do fato de pessoas acima dos 40 anos representarem uma fatia significativa do consumo e da força de trabalho.

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Um artigo publicado pela MIT Sloan Management Review exemplifica bem como esse potencial tem sido subestimado. No Brasil, a população acima dos 50 anos movimenta R$ 1,6 trilhão por ano, mas as empresas no geral ainda não estão capitalizando esse público, seja como consumidores ou como talentos.

A desconexão e a falta de estratégias para engajar essa faixa etária são problemas graves que reforçam o isolamento desses profissionais. O que causa frustração profissional para eles e perda de oportunidades para as próprias empresas.

Nesse sentido, a crise de meia-carreira é marcada por questionamentos profundos sobre o significado e o propósito do trabalho. Especialmente em um cenário no qual o mercado não parece projetado para apoiar quem está no auge da experiência.

Sentir que o trabalho se tornou uma sequência de tarefas sem sentido pode gerar uma insatisfação crescente. Em muitos casos, a falta de oportunidades de crescimento ou de valorização das habilidades é o que mais pesa nesse momento.

O desafio, então, é como lidar com essa crise e transformá-la em uma oportunidade de crescimento. A primeira coisa a fazer é reconhecer os sinais: a falta de motivação, o cansaço constante, a sensação de estar preso em uma rotina sem propósito. Esses são indicadores claros de que algo precisa mudar. Mas como fazer isso de forma eficaz?

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Aqui estão seis dicas práticas para lidar com uma crise de meia-carreira:

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  • Diversifique suas habilidades: em vez de se concentrar apenas na carreira atual, invista em aprender novas habilidades, mesmo que não estejam diretamente relacionadas ao seu trabalho. Isso pode renovar sua curiosidade e senso de realização.
  • Tire um sabático profissional: se possível, faça uma pausa e se envolva com atividades não relacionadas ao trabalho; essa distância pode oferecer uma nova perspectiva.
  • Procure mentorias: buscar a orientação de pessoas mais experientes, que já passaram por uma situação semelhante à sua, pode trazer novos insights sobre suas próprias paixões e habilidades, revelando novas oportunidades ou caminhos.
  • Pesquise sobre outras áreas: procure conhecer melhor uma nova área de atuação, seja por meio de seu networking, seja buscando trabalhos como freelancer. Isso permite testar novos terrenos sem o compromisso de uma mudança de carreira completa.
  • Desconecte-se: reduza o tempo gasto em redes sociais, já que elas podem gerar mais comparações e amplificar o sentimento de inadequação.
  • Invista em aprendizado: participe de workshops, cursos ou conferências relacionadas à sua profissão. Isso pode reacender a paixão e fornecer novas habilidades.

Conforme você reflete sobre sua carreira, lembre-se de que nem sempre a solução é uma mudança drástica. Às vezes, a chave está em como você encara a situação atual, em vez de mudar completamente de rumo.

No entanto, se o desejo de mudança for persistente e a insatisfação continuar a crescer, não tenha medo de explorar novos caminhos. Afinal, a crise de meia-carreira pode ser exatamente o empurrão de que você precisava para alcançar uma nova fase de crescimento e realização.

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